健康エアロビクス教室の紹介

主に中高年女性を対象にしたエアロビクス教室です．50代から80代まで参加者の年齢層は広く，誰でも手軽にできる運動強度に調整されています．

爽やかに汗を流して，お友達と楽しくおしゃべり！健康的で充実した毎日をお過ごしください．

◆ 教室について

◆ インストラクター

宮崎静香（SHIZUKA MIYAZAKI）

※作業中につきしばらくお待ちください．

◆ 教室の様子

※作業中につきしばらくお待ちください．